DHA・EPAサプリを条件でカンタン検索!

オメガ3脂肪酸を摂ろう!
サプリ選び3つのポイント

1.DHA・EPAの量

厚生労働省が推奨する1日摂取量は、DHA・EPA合わせて 1,000mg以上
食事での摂取も考慮すると、サプリで補う1日摂取量はDHA・EPA合わせて300mg~500mg程度が目安となります。

2.ニオイ対策がちゃんとしている

DHA・EPAサプリは魚油から作られているので、何も対策がなければかなり生臭く、中には青魚特有の、「ゲップをした時に魚臭い」という商品もあります。
無臭、オレンジの香りなど、ニオイ対策されている商品もあるので、長く続けるために是非チェックしましょう。

3.継続できる価格

健康になるには毎日の継続が欠かせません。
いくら健康にいいからといって、価格が高すぎると続けることは厳しいですよね。
表示価格で安いか比較するのではなく、一日当たりでいくらかかるかを重要視し、継続しやすい価格かどうかを比較してみましょう。

オメガ3脂肪酸を摂ろう!
オススメDHA・EPAサプリ

オメガ3脂肪酸であるDHAやEPAサプリの成分や配合量、においなどを徹底調査!
オメガ3を摂りたい方必見の3つのポイントをもとに、おすすめサプリを紹介します。




きなり
さかな暮らしダブル
さかな暮らし
ダブル
かしこく摂りたいDHA&EPA
かしこく摂りたいDHA&EPA
大正DHA・EPA
大正DHA・EPA
DHA

EPA


500mg以上
※国産原料使用
◎
500mg以上
◎
500mg以上
◎
500mg以上
DPA


◎
11.52mg
△
記載なし
△
記載なし
△
記載なし






◎ ◎ △ ◯




◎
オレンジを使った
特殊製法
△
記載なし
◎
魚由来ではない
△
記載なし



120点 80点 80点 70点




きなりの公式サイトを見る さかな暮らしダブルの公式サイトを見る かしこく摂りたいDHA&EPAの公式サイトを見る 大正DHA・EPAの公式サイトを見る

※総合評価は【◎:30点 ○:20点 △:10点 ×:0点】として計算しています。

DHA・EPAの量 一日での摂取推奨量の半分である500mg以上:◎ 1/3以上である333mg以上 半分以下:○ それ以下:△

DPAの配合量 10mg以上:◎ 記載なし・配合されていない:×

フレッシュ成分 ビタミンE以外の独自成分で対応:◎ ビタミンEで対応:○ 成分で対応していない:△

ニオイ対策 匂いを減らす対策がされている:◎ 明言していない:△

\ユーザー投票順にランキング形式でご紹介/

  • きなり

    マルハニチロと共同開発した、純国産の魚油を使用!
    吸収率を極限まで高めたDHA・EPAサプリ

    きなり

    オメガ3配合

    DHA・EPA DPA
    ◎ ◎

    その他の健康成分

    ナットウキナーゼ、ビタミンE、 アスタキサンチン、ビタミンB群

    ユーザー投票

    オメガ3配合

    DHA・EPA DPA
    ◎ ◎

    その他の健康成分

    ナットウキナーゼ、ビタミンE、 アスタキサンチン、ビタミンB群

    第1位に選ばれたのは「きなり」です。
    オメガ3であるDHA・EPAの配合量はトップクラスでありながら、コスパに優れた点が評価されました。

     

    ツナ缶でおなじみマルハニチロとの共同開発により、希少なサラサラ成分DPAナットウキナーゼなど嬉しい成分もたっぷり濃縮されています。

     

    また、DHA・EPAの酸化しやすい弱点を防ぐため、抗酸化作用の強いアスタキサンチンを配合。栄養を損なうことなく体に届けることが期待できます。

     

    きなり

     

    「DHAサプリの魚っぽいにおいが嫌」という人のために、きなりは天然のオレンジ香料を配合し、においを強力カット

     

    初回価格も安く気軽に始めやすいので、初めてDHAサプリを飲まれる方にもオススメです。


    おすすめポイント

    • DPA・ナットウキナーゼプラスでサラサラ成分が豊富
    • ビタミンEの1000倍パワー「アスタキサンチン」で吸収率up
    • 特殊製法でDHAサプリ特有のニオイをブロック
    • 初回は67%OFFの1,833円(61日/円)、返金保証制度あり
    DHA・EPAの量 500mg
    初回価格 1,980円
    2回目以降の価格 4,094円
    (136円/日)
    ※定期購入の場合
    送料 無料
    内容量 1袋120粒入
    きなり
    みんなの口コミや体験談を
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    • 評価:★★★★★
      健康診断を受けて以来、きなりを飲み始め8ヶ月ほど続けていますが、調子がよく嬉しく思っています。適度な運動を心がけ、これからもきなりを飲み続けて健康を維持していきたいです。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★★
      他社DHA・EPAを飲んでいました。でもコレステロールなどの数値は増えていまいました。ほとんど魚を取らないので、必要サプリと思います。期待して飲み続けたいと思います。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★☆☆☆
      正直なところ効いているのかわからないのでじっくりと観察したいと思います。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★★
      主人のために色々調べた結果、「きなり」に出会いました。まだ飲んで1ヶ月経ちませんが、同僚に最近調子が良さそうと言われたそうです。次の健康診断が楽しみです。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★☆
      質が良いからか、値段が他社より高いので(1ヶ月2袋飲んで約8000円)続けるには悩み途中で止めましたが。ただ、生臭さは一切なく、柑橘系です。安かったら続けてたかな。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

  • さかな暮らしダブル

    高いDHA・EPAの含有量
    とにかく成分量と価格にこだわりたい⼈に

    さかな暮らしダブル

    PICK UPポイント

    • DHA・EPAが600mgと多いのが特徴
    • 1⽇あたり93円と続けやすいお値段
    • 魚の水揚げ地にはこだわらず、とにかく安く量を摂りたい人におすすめ

    DHA・EPAの含有量は860mgと他の商品と⽐較して頭ひとつ⾼いレベルですが、原料となるサバ・イワシの原産国の明記がないこと・DPA配合の記載がないのが少し気になる点です。

     

    お得な初回価格がないため、気軽に試しにくいですが、代わりに2回⽬以降の定期購⼊価格が抑えられています。「DHA・EPAを多く摂りたい」「とにかく安く続けたい」⼈におすすめな商品です。

     

    DHA・EPAの量 860mg
    DPA配合 記載なし
    その他の成分 クリルオイル
    ニオイ対策 記載なし
    初回価格 設定なし
    定期購入価格 2,721円
    送料 250円
    1日当たりの価格 91円
    内容量 1袋180粒(1日6粒)
    みんなの口コミや体験談を
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    • 子供のころから魚が苦手で…。それで主人が見つけてきてくれました。魚臭さもなく、飲みやすいのが助かります。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 飲むと飲まないとでは安心感が違う。「よし、これで大丈夫!」って、毎日に自信が持てるんです。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

  • かしこく摂りたいDHA&EPA

    海藻由来のDHA・EPAなので魚アレルギーの人にも
    640㎎の配合量を誇るサプリ

    かしこく摂りたいDHA&EPA

    かしこく摂りたいDHA&EPA」は、厳正な衛生管理のもとで育てられた海藻由来の、ピュアなDHA・EPAを配合しています。 その配合量は640mgと今回のランキング対象の中では最も多いのが特徴。

    海藻由来なので、魚アレルギーの人には特に向いています。 一方、酸化防止や吸収促進などの成分は含まれていないため、 ビタミンEなどを別途摂るのも一つの手と言えるでしょう。

    DHA・EPAの量 640mg
    DPA配合 あり(38mg)
    その他の成分 記載なし
    ニオイ対策 あり(海藻由来成分使用)
    初回価格 設定なし
    定期購入価格 3,207円
    送料 110円
    1日当たりの価格 107円
    内容量 1袋120粒(1日4粒)
    興味のあるユーザー票 240票/300票

    おすすめポイント

    • 海藻由来のDHA・EPA成分を使用
    • DHA・EPA配合量640㎎
  • 大正DHA&EPA

    製薬会社が作るDHA・EPAサプリ
    国産の水揚げカツオから魚油を抽出

    大正DHA&EPA

    大正DHA&EPA」は、リポビタンDでおなじみの大正製薬が作ったDHA・EPAサプリです。 DHA・EPA配合量は600mgと多い反面、DPA成分やその他の成分は配合されていない、シンプルなサプリとなっています。


    国内の水揚げカツオから成分を抽出しているので、原材料は国産で、と考えている人におすすめです。

    DHA・EPAの量 600mg
    DPA配合 記載なし
    その他の成分 記載なし
    ニオイ対策 記載なし
    初回価格 1,058円
    定期購入価格 3,888円
    送料 無料
    1日当たりの価格 130円
    内容量 1箱 5粒×30袋
    興味のあるユーザー票 236票/300票

    おすすめポイント

    • 国内産原料のDHA・EPA成分を配合
    • DHA・EPA配合量600㎎

\当サイトおすすめ1位はこちら/

  • きなり

    マルハニチロと共同開発した、純国産の魚油を使用!
    吸収率を極限まで高めたDHA・EPAサプリ

    きなり

    オメガ3配合

    DHA・EPA DPA
    ◎ ◎

    その他の健康成分

    ナットウキナーゼ、ビタミンE、 アスタキサンチン、ビタミンB群

    ユーザー投票

    オメガ3配合

    DHA・EPA DPA
    ◎ ◎

    その他の健康成分

    ナットウキナーゼ、ビタミンE、 アスタキサンチン、ビタミンB群

    第1位に選ばれたのは「きなり」です。
    オメガ3であるDHA・EPAの配合量はトップクラスでありながら、コスパに優れた点が評価されました。

     

    ツナ缶でおなじみマルハニチロとの共同開発により、希少なサラサラ成分DPAナットウキナーゼなど嬉しい成分もたっぷり濃縮されています。

     

    また、DHA・EPAの酸化しやすい弱点を防ぐため、抗酸化作用の強いアスタキサンチンを配合。栄養を損なうことなく体に届けることが期待できます。

     

    きなり

     

    「DHAサプリの魚っぽいにおいが嫌」という人のために、きなりは天然のオレンジ香料を配合し、においを強力カット

     

    初回価格も安く気軽に始めやすいので、初めてDHAサプリを飲まれる方にもオススメです。


    おすすめポイント

    • DPA・ナットウキナーゼプラスでサラサラ成分が豊富
    • ビタミンEの1000倍パワー「アスタキサンチン」で吸収率up
    • 特殊製法でDHAサプリ特有のニオイをブロック
    • 初回は67%OFFの1,833円(61日/円)、返金保証制度あり
    DHA・EPAの量 500mg
    初回価格 1,980円
    2回目以降の価格 4,094円
    (136円/日)
    ※定期購入の場合
    送料 無料
    内容量 1袋120粒入
    きなり
    みんなの口コミや体験談を
    チェックする
    • 評価:★★★★★
      健康診断を受けて以来、きなりを飲み始め8ヶ月ほど続けていますが、調子がよく嬉しく思っています。適度な運動を心がけ、これからもきなりを飲み続けて健康を維持していきたいです。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★★
      他社DHA・EPAを飲んでいました。でもコレステロールなどの数値は増えていまいました。ほとんど魚を取らないので、必要サプリと思います。期待して飲み続けたいと思います。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★☆☆☆
      正直なところ効いているのかわからないのでじっくりと観察したいと思います。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★★
      主人のために色々調べた結果、「きなり」に出会いました。まだ飲んで1ヶ月経ちませんが、同僚に最近調子が良さそうと言われたそうです。次の健康診断が楽しみです。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

    • 評価:★★★★☆
      質が良いからか、値段が他社より高いので(1ヶ月2袋飲んで約8000円)続けるには悩み途中で止めましたが。ただ、生臭さは一切なく、柑橘系です。安かったら続けてたかな。

      ※口コミは投稿者の個人的見解に基づきます。

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